Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçluğu
Fonksiyonel Tıp günümüzde yeni duyulmaya başlayan bir yaklaşım. Kesinlikle alternatif bir yöntem olmamakla birlikte kökenini modern tıbbın öğretilerinden ve biliminden almaktadır. Sadece hastaya bütünsel yaklaşmakta ve semptomlarına göre sadece bir bölgeye odaklanmamaktadır. Bireyin sistemini bir bütün olarak değerlendirmekte ve sonuca bu bakış açısıyla ulaşmaya çalışmaktadır.
'Bir ağacın yapraklarındaki sorunu ağacın gövdesindeki ve köklerindeki hangi sebepten kaynaklandığını araştırmak' doğru bir benzetme sayılabilmektedir. Böylece uzun süren, kronik ve yaşam şeklinden kaynaklı hastalıklara daha kalıcı ve dönüştürücü yöntemlerle cevap önermektedir.
Fonksiyonel Tıp doktorları bu sebeple Fonksiyonel Tıp sağlık koçları ile ekip halinde çalışmakta ve hastaların kişiye özel çözümlerini bularak sürdürülebilir yaşam tarzı alışkanlıkları kazanabilmelerini hedeflemektedirler. Özellikle uyku, egzersiz, beslenme ve stres yönetimi alanlarında yapılması hedeflenen değişiklikler koçluk ile desteklenmekte ve kalıcı hale gelmektedir. Çünkü bazen bireyler bu alanlarda değişiklik yapmak konusunda zorlanabilirler, süreçte tökezleyebilirler ve bir destek olarak Sağlık Koçu motivasyonunu yüksek tutması, alternatif ve kişiselleştirilmiş çözümlerine ulaşmasında yol arkadaşlığı eder.
Süreç sonunda bireyler kendi özgün yöntemlerini, bilimsel veriler ışığından şaşmadan bulmuş, geliştirmiş olarak yaşamda dönüşümler yaşamaya başlarlar.
